লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দাম্পত্য সম্পর্ক শুধু ভালোবাসা বা একসঙ্গে সময় কাটানোর ওপর নির্ভর করে না; বরং কঠিন সময়ে একে অপরকে কতটা বোঝা ও সমর্থন করা যায়, সেটিই একটি সম্পর্কের গভীরতা প্রকাশ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গরমের দিনে চুলের যত্ন নেওয়া একটু কঠিন, আরও নির্দিষ্ট করে বললে বলতে হবে বাড়তি চ্যালেঞ্জেরই নাম। প্রচণ্ড তাপ, ঘাম ও ধুলাবালির কারণে খুব দ্রুতই চুল তেলতেলে, নিষ্প্রাণ ও...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কালে ঘুম ভাঙার পর প্রথমেই ফোন হাতে নেয়া এখন যেন স্বাভাবিক অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। অ্যালার্ম বন্ধ করতে গিয়ে শুরু হয় মেসেজ, নোটিফিকেশন, সোশ্যাল মিডিয়া। বিষয়টি আপাতদৃষ্টিতে স্বাভাবিক মনে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: দেশে জ্বালানি তেলের বর্তমান সংকটে পাম্পগুলোতে দীর্ঘ লাইন এড়িয়ে চলতে এবং পকেটের টাকা বাঁচাতে সচেতনভাবে মোটরসাইকেল চালানো জরুরি। নিচের নিয়মগুলো মেনে চললে আপনি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ জ্বালানি সাশ্রয় করতে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: নিজের বারান্দা কিংবা ছাদের জন্য পুদিনা গাছ লাগানো সহজ এবং সুবিধাজনক। অল্প জায়গায়, সাধারণ যত্ন এবং নিয়মিত সেচে এই সুগন্ধি গাছ দ্রুত বেড়ে ওঠে। রান্না, শরবত বা চাটনির...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের শরীরের ভেতরে একটি স্বাভাবিক জৈবঘড়ি কাজ করে, যাকে বলা হয় সার্কাডিয়ান রিদম। এটি এমন এক অভ্যন্তরীণ ব্যবস্থা, যা ২৪ ঘণ্টা ধরে আমাদের শরীরের নানা গুরুত্বপূর্ণ কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: রমজান মাসে ইফতারের টেবিলে খেজুর একটি অপরিহার্য খাবার। দীর্ঘ সময় রোজা রাখার পর শরীরের ক্লান্তি দূর করতে এবং পুষ্টির চাহিদা মেটাতে খেজুরের জুড়ি নেই।  শুধু ধর্মীয় ঐতিহ্যই নয়,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চাকরিজীবীরা ঈদের সময় বোনাস পান। এই বোনাসের টাকা প্রয়োজনের তুলনায় কখনো কম, কখনো বেশি। তবে ঈদের বোনাস হাতে পেলেই বাড়তি খরচের চাপ বাড়ে। একটু পরিকল্পনা থাকলে এ টাকাই...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পবিত্র এই মাহে রমজান মাসে আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রার পাশাপাশি আমাদের খাদ্যদ্রব্য গ্রহণের একটি ব্যাপক পরিবর্তন চলে আসে।সেই সাথে পরিবর্তন চলে আসে আমাদের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নেওয়ার নিয়মকানুনেও। অন্যান্য...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকে ভাবেন রোজা রাখলে শরীরের অতিরিক্ত চর্বি এমনিতেই ঝরে যায়। আসলে এটি ঠিক নয়। সারাদিন না খেয়ে থাকলেও সবার ওজন কমে না। দিন শেষে শরীর কত ক্যালোরি গ্রহণ...