লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পায়ের মাংসপেশিতে টান লাগলে করণীয়। রাতে ঘুমের মধ্যে বা নড়াচড়ার সময় পায়ের পেশিতে টান লাগলে এক কষ্টকর অনুভূতি হয়। পায়ের মাংসপেশিতে টান লাগাকে বলে মাসল ক্র্যাম্প বা মাংসপেশির সংকোচন।...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীতের পিঠা মানে কেবল খেজুর গুড়ের মিষ্টি স্বাদ নয়, এসময় ঝাল স্বাদের অনেক পিঠাও খাওয়া হয়। শীতের সন্ধ্যায় গরম গরম চাপটি পিঠা আর ঝাল কোনো ভর্তা হলে জমে...

লাইফস্টাইল: ডিম কেবল শরীরের নয়, খেয়াল রাখে চুলেরও। নির্জীব চুলে প্রাণ ফেরানোর পাশাপাশি চুল পড়া বন্ধ করতে কার্যকর ডিমের হেয়ার প্যাক। নিয়মিত কাঁচা ডিমের প্যাক ব্যবহার করলে চুল হবে নরম, মসৃণ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ব্যস্ত জীবনের ছন্দে আমরা প্রায়ই নিজের স্বাস্থ্যের দিকে খেয়াল রাখি না। সাধারণত অসুস্থতার লক্ষণ খুঁজে বের করতে মনোনিবেশ করি, কিন্তু এমন কিছু শারীরিক লক্ষণ রয়েছে, যা দেখলে হয়তো...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ হৃদরোগের মূল কারণ হলো আর্টারি সরু হয়ে যাওয়া কিংবা আর্টারিতে ব্লক দেখা দেওয়া। আর এ কারণেই বুকে ব্যথা হয়, স্ট্রোক হতে পারে, হার্ট অ্যাটাকও হতে পারে। তবে আশার কথা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভাত না খাওয়ার কথা চিন্তাই করতে পারেন না অনেকে। কারণ, বাঙালির প্রধান খাবারই হলো ভাত। কিন্তু তাই বলে দিনের শুরুতেই কি ভাত খেতে হবে? আপনি কি জানেন, সকালে...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ বিয়ে জীবনে অন্যতম বড় আবেগঘন ঘটনা — আনন্দ, দায়িত্ব, নতুন সম্পর্ক, আত্মীয়-স্বজনের চাপ, আর হঠাৎই ‘যখন ঘুমের সময়ও মনে পড়ে কাজের কথা…’ এই সব মিলিয়ে কিছু মানুষের রক্তচাপ...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ প্রাচীনকাল থেকেই হলুদের ব্যবহার বহুল। তা রান্নার ক্ষেত্রেই হোক বা রূপচর্চা, এর জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু জানেন কি হলুদ ওষুধ হিসেবেও দারুণ কাজ করে। কাঁচা হলুদ বহু রোগ...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শীতে অনেকেই গরম পানি দিয়ে গোসল করেন। আর ভালো মন্দ বিবেচনা না করে গরম পানি দিয়েই চুল ধুয়ে নেন। কিন্তু চুলের যত্নে পানির তাপমাত্রা অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। গরম পানির যেমন...

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ কলেজ জীবন থেকে কর্মজীবনে প্রবেশ করা জীবনের সবচেয়ে রোমাঞ্চকর, আবার চ্যালেঞ্জিং সময়গুলোর একটি। ভালো ফলাফল বা ডিগ্রি অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ, তবে আজকের চাকরির বাজারে সেটিই সব নয়। নিয়োগকর্তারা এমন প্রার্থী...